两种尺寸，一款强劲的智能手表——华为 Watch GT 7 评测

华为 Watch GT 7 采用相当华丽的包装盒，整个盒子完全用塑料薄膜密封。盒内，华为基本避免了使用塑料材料。

这些智能手表无法由用户自行维修。华为未提供任何关于可持续性的具体细节。

要将华为 Watch GT 7 与智能手机连接，您必须先安装“华为健康”应用。该应用通常预装在华为智能手机上，例如 Pura 80 Ultra 或 Mate X7。 您可直接从大多数应用商店下载该应用，包括苹果 App Store、三星 Galaxy Store、小米应用商城、vivo V-Appstore，当然还有华为 AppGallery。该应用在 Google Play 商店和 OPPO 应用市场中均不可用。目前 Play 商店中存在大量假冒应用。 我们强烈建议不要安装这些应用。此外，您也可以通过包装盒上的二维码直接下载“华为健康”的APK文件。

应用安装完成后，您可以在“设备”栏目下连接新设备。 随后应用会扫描周围区域以查找可用设备；您只需确保 GT 7 已开启即可。此外，您也可以使用该应用扫描手表上的二维码。随后，应用将逐步引导您完成设置过程。 

华为 Watch GT 7 主要通过触摸屏进行操控，也可通过可旋转、可按压的表冠进行操作。此外还有一个可自定义的按钮。 

在 iOS 系统上，Watch GT 7 的功能仍存在明显局限。通知设置无法进行精细化配置，且无法直接在手表上回复消息。由于缺少 AppGallery，无法安装 Petal Maps，因此 iOS 系统上也无法通过智能手表进行导航。

通过NFC及英国支付服务Curve Pay进行的支付已大幅简化，实际使用中运行流畅。该功能现已扩展至旧款机型，仅需升级至HarmonyOS 5.1即可使用。 

华为 Watch GT 7 再次搭载了“健康洞察”功能。该健康平台整合了来自各种传感器的数据及其追踪的健康指标。它不仅单独列出这些指标，还会分析它们之间的相互关系。这些指标包括心率、心率变异性（HRV）、睡眠、压力和活动量等。 随后，系统会利用这些数据生成全面的健康与体能分析报告，例如“体能”评分，该评分旨在反映身体恢复状况和运动表现准备度。 

“家庭社区”是一个最多可容纳 20 名成员的联结群体，成员之间可以共享部分健康数据，并在运动挑战中相互竞技。遗憾的是，在测试时该功能尚未开放。 

为了更好地评估华为 Watch GT 7 的准确性，我们将它与参考设备进行了对比。

这两款设备测量的心率结果几乎完全一致。静息心率与我们的参考设备——Polar H10 胸带——仅相差一搏。 不过，这可能也归因于传感器响应速度较低；至少在测量过程中，Watch GT 7 更新数值的速度确实比胸带慢。无论是使用 46mm 型号骑行，还是使用 41mm 型号进行划船运动，其偏差均微乎其微，均在一次心跳范围内。 得益于TruSense传感器套件，GT 7还能检测心律不齐（脉搏波心律失常）。

我们将血氧饱和度读数与博朗（Braun）脉搏血氧仪1进行了对比。在此项测试中，Watch GT 7各型号在大多数情况下也提供了非常接近的读数，甚至完全一致。 

华为 Watch GT 7 可以追踪 100 多种运动，但仅有少数几种支持自动运动检测。与 Apple Watch 不同，它不会在后台持续追踪，因此当自动检测被触发时，距离并非从开始时起记录，而是仅从运动开始的时刻起记录。 由于这一过程可能长达十分钟，因此在此情况下会丢失相当一部分距离数据。另一方面，自动暂停检测功能则表现出色。

华为再次对冬季运动功能进行了全面升级。 除了室内滑雪和单板滑雪外，这两项运动现在均可通过GNSS在户外进行追踪。在户外环境中，应用能区分高山滑雪和越野滑雪。此外，现在还提供了滑雪场地图，其中包含滑雪缆车的位置。不过，该功能将在未来的更新中添加。 

我们从 GT 6 上已经熟悉的骑行功率计功能也回归了。Watch GT 7 现在还能区分城市骑行、公路骑行和长距离骑行。路线仍可导入并直接在智能手表上显示。 

对于久坐的人士，不仅有提醒站立的功能，还有可在办公室工位上直接完成的简短微运动。

两款 Watch GT 7 智能手表均采用双频 GNSS 进行定位。在骑行过程中，我们将它们与 Garmin Venu 2 进行了对比，后者仅在急转弯时表现略胜一筹。除此之外，华为在这方面的表现非常出色。 

为了在屏幕尺寸更小的情况下实现相同的像素数量，华为必须为 41 毫米版本采用不同的子像素结构。

这两款智能手表均具备出色的亮度，在户外任何时候都清晰易读。 

华为并未透露有关 SiP 的详细信息。不过，在日常使用中，这款智能手表始终运行流畅。

华为 Watch GT 7 的电池性能与其前代产品同样出色，因此华为在此提供相同的续航时间也就不足为奇了。 这意味着在省电模式下，它仍可支持长达21天的使用，而常规使用情况下则可达12天（41毫米版本：14天/7天）。

在我们的测试中，开启所有健康功能并关闭始终显示功能后，GT 7（46毫米）甚至持续使用了两周。较小版本的续航数据同样切合实际，根据使用场景的不同，甚至可能超过这一数值。 

两款机型均可通过随附的充电板进行无线充电。在我们的测试中，46毫米款完全充满电约需90分钟，41毫米款则需80分钟。