全新 Garmin Connect IQ 应用为训练和比赛提供详细信息

Hyrox 将功能性力量训练与耐力竞赛的元素融入高强度的赛制。虽然常规力量和有氧训练能打下扎实基础，但这项运动特有的动作模式和整体结构要求有针对性的备赛和追踪。

适用于 Garmin 智能手表的 Hybrid Smash 应用可在训练和比赛日为 Hyrox 参赛者提供针对性支持。比赛期间，它会追踪各个跑步赛段、训练站和转换区的表现。可视化彩色条会实时突出显示实际分段用时与目标分段用时之间的偏差。这些指标反馈让运动员能够动态调整配速，帮助他们判断何时应降低跑步强度，为剩余训练站保存体力。

除了比赛日追踪，该应用还提供预设和自定义训练，以及专门的 Hyrox 比赛模拟器，支持结构化训练。Hybrid Smash 在 Garmin Connect IQ Store 上售价为 €10，兼容多款 Garmin 可穿戴设备，包括 Forerunner 265，以及 Fenix 6 Pro 等较早推出的设备。