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华为Band 7评测--一款廉价的追踪器,可以做到这一切(几乎是)。

具有多种功能的轻型乐队 Band 7是Huwei的入门级可穿戴设备。这款轻巧的健身追踪器有一个彩色的OLED显示屏和广泛的健身功能。我们的测试表明,在将该设备与成熟的智能手表相比较时,必须做出多少妥协。
Accessory Gadget Smartwatch Wearable
华为手环7有四种不同的颜色可供选择
华为手环7有四种不同的颜色可供选择

华为Band 7是华为健身追踪器和智能手表生态系统的入口。该表带只有一种配置,尽管有四种颜色:红色、粉色、绿色和黑色。颜色的选择不仅适用于臂带,而且也适用于手表的外壳。

Huawei Band 7
Processor
unknown
Display
1.47 inch 1:1.9, 194 x 368 pixel 283 PPI, capacitive, OLED, glossy: yes, 60 Hz
Connections
Sensors: Gyroscope
Networking
802.11 b/g/n (b/g/n = Wi-Fi 4/), Bluetooth 5.0 LE
Size
height x width x depth (in mm): 9.99 x 26 x 44.35
Battery
180 mAh Lithium-Polymer
Operating System
Huawei HarmonyOS
Additional features
charging cable, manual, HarmonyOS 2.0.0.31, 24 Months Warranty, ATM 5, fanless, waterproof
Weight
29 g
Price
59 Euro

 

设备和箱子 - 一个华为的跟踪器,带一个轻型塑料箱子

华为手环7的外壳由玻璃纤维增强塑料制成,不含手环的最小重量只有17克(0.6盎司),比制造商的规格多一克。加上硅胶臂带,追踪器的重量为29克(1盎司)。外壳采用了1.47英寸的OLED显示屏,其长轴呈轻度弯曲。华为在外壳的右侧放置了一个按钮,而黑色的底部放置了心率和SpO2监测器的几个传感器。在该设备的底部还可以找到两个金属充电针。16毫米(0.6英寸)宽的硅胶臂带的弹簧上有小杠杆,无需任何额外的工具就可以更换。臂带用经典的扣子保持关闭,而不是像小米智能手环那样用针。华为没有内置麦克风或扬声器,也没有配备自己的SIM卡的LTE版本。

设置和操作--只能通过华为健康应用实现

这里的基本联络点是华为健康应用程序,因为没有它就无法设置手表。手表的传感器收集的所有数据也在这里显示和分析。然而,由于美国的制裁,该应用程序实际上无法在谷歌应用商店中找到,需要绕道华为的AppGallery。在下载该应用并批准从未知来源安装后,华为健康应用终于可以安装。一旦应用被安装,更新将自动发生。然后必须给软件一些权限,以使健身追踪器能够显示信息和来电。华为健康应用程序根据你的智能手机制造商提供适当的指示。

表带上显示的内容大多可以从手表本身设置。例如,如果事先通过应用程序下载了不同的手表面孔和风格,你可以为永远在线的显示切换这些面孔和风格。除此之外,还可以通过在主屏幕上向旁边滑动来改变卡片的内容和顺序。亮度设置也在手表上直接处理。华为没有安装内置的光线传感器;相反,用户可以在五个级别的亮度之间切换,并激活一个模式,使手表的显示屏在夜间变得更暗。

手表收集的所有数据都是通过华为健康应用程序处理的。
手表收集的所有数据都是通过华为健康应用程序处理的。
数值以图表形式显示
数值以图表形式显示
以前的练习课程也会被保存
以前的练习课程也会被保存
华为健康+应用程序通过订阅提供额外的运动程序
华为健康+应用程序通过订阅提供额外的运动程序
健康应用程序也包含华为的广告
健康应用程序也包含华为的广告
可以通过应用程序将手表面孔加载到手表上
可以通过应用程序将手表面孔加载到手表上
设置也主要通过应用程序控制
设置也主要通过应用程序控制
 

华为手环7主要通过其1.47英寸电容式屏幕进行操作。在主屏幕上,从下往上滑动可以打开通知菜单,显示所有收到的信息,并根据应用进行排序。从上往下滑动可进入快速设置菜单,有闹钟、免打扰模式、智能手机搜索等选项,还有一个激活显示屏几分钟的选项。横向滑动可以看到带有健康信息的磁贴,如脉搏率和血氧饱和度,以及天气、智能手机上当前播放的媒体和带有常见的步数、活动时间和运动时间圆圈的概览磁贴。用户还可以自定义磁贴的顺序和内容。

Band 7的右侧还有一个按钮,可以打开应用菜单,其中的各个应用以列表形式显示。在一个应用中按下这个按钮,总能让你回到主屏幕,而从左边缘扫到右边缘,在每个菜单中都能退一步。 显示屏可以通过抬起手表以及触摸面板来激活。当你把它举到手腕上时,Band 7需要一秒钟来点亮显示屏。

健康应用程序有两个小部件,它们都提供了所走步骤、跑步距离和消耗的卡路里的概况。点击小部件就可以打开健康应用。

电话和通知 - Band 7没有电话功能

鉴于华为手环7缺乏麦克风和扬声器,用这款追踪器不能打电话。这款可穿戴设备能可靠地显示通知,而哪些应用能向手环推送通知则通过华为健康应用进行设置。由于追踪器没有自己的数据连接,配对的智能手机必须始终处于蓝牙范围内。虽然手环不能显示收到的图像和表情符号,但追踪器有固定的简短回答,表情符号也可以作为手表的回复发送。简短回复的顺序和内容可以通过智能手机应用程序调整。

语音助手--在这款华为智能手环中缺失

这款追踪器没有语音助手。鉴于基本的麦克风和扬声器都不见了,这个功能也不能在以后通过软件更新添加。

健康和健身--Band 7上有很多锻炼模式

健康参数同时显示在手表本身和健康应用程序上。除了当前值,追踪器还显示以前的锻炼情况。甚至华为著名的 "跑步能力指数 "功能也在Band 7上得到了体现。通过使用一个刻度,显示佩戴者在慢跑过程中的表现值,并与其他用户的表现进行比较。此外,追踪器还显示过去七天的训练方案、恢复状态或到下一次强化训练前的估计恢复时间以及VO2Max。 追踪器甚至可以计算出某些距离的时间,如马拉松。因此,该手环具有广泛的健身功能,其中大部分是为跑步者准备的。功能范围很大,即使它还没有达到华为Watch GT Runner的水平,后者收集的信息甚至更多。不幸的是,与Google Fit进行数据同步是不可能的。然而,华为目前正在研究与Strava同步数据的方法,这应该在今年晚些时候实现。

活动目标 - 华为健康生活

华为手环7清晰地展示了活动目标
华为手环7清晰地展示了活动目标

该追踪器提供了所走步数、运动时间和活动时间的图形概览。在一个子菜单中,智能手环还提供了当天消耗的卡路里和行走的距离。该应用程序甚至更详细,将步数分成不同的类别,如跑步、步行和爬山。

健康生活 "系列参数旨在确保健康的生活方式,比纯粹的活动跟踪更进一步。除了所走的步数和活动时间外,还考虑到了压力水平以及睡眠和起床时间。这些类别以不同的颜色显示在各自的数值旁边,如果需要,应用程序还可以提醒用户未完成的目标。如果用户有一段时间没有移动,例如坐在办公桌前,手环还可以提供通知。

健康应用程序还提供了创建锻炼和跑步计划的能力,其中设置了个人偏好和表现,如PR时间和首选锻炼日。然后,该应用程序可以提醒你即将到来的训练课程。该应用程序还准备了周报和月报,其中所有数据都被标记并部分可视化。数据还可与以前的锻炼期进行比较。

华为健康生活》为健康的日常生活提供了目标
华为健康生活》为健康的日常生活提供了目标
跑步能力指数是衡量个人跑步成绩的一个指标
跑步能力指数是衡量个人跑步成绩的一个指标
健康生活》总结了各种与健康有关的参数
健康生活》总结了各种与健康有关的参数
该应用程序还提供每周和每月的报告,如果你想
该应用程序还提供每周和每月的报告,如果你想

心率、心律和血氧饱和度

为了更好地分析华为Band 7的心率读数,我们将其与一个参考设备--Polar H10胸带进行了比较。根据三次测量,该追踪器的静息心率偏差为4.6%,而活动心率偏差为3.37%。这使得该胸带的准确度明显低于华为的顶级型号Watch GT 3 Pro,尽管它的准确度明显高于昂贵得多的Honor Watch GS 3。

我们还将血氧饱和度值与参考设备--博朗脉搏血氧仪1进行了比较。三次测量得出的平均偏差为6.1%,手表的读数总是低于参考设备的读数。这种测量在我们的测试程序中是新的,所以无法与其他设备进行比较。

华为手环7的心率测量
华为手环7的心率测量
Polar H10胸带的心率测量
Polar H10胸带的心率测量

睡眠跟踪 - 这款华为缺少智能闹钟功能

华为Band 7的睡眠跟踪令人信服:手表能识别浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠阶段,而在我们的测试中,唤醒时间被可靠地记录下来。手表本身只是在你醒来时显示睡眠时间有多长;对于细节,有必要查阅健康应用程序本身。在那里,各种睡眠阶段以图形方式显示,同时还提供时间和百分比。整个睡眠期以及各个阶段都会得到分析,然后软件会提供如何提高睡眠质量的提示。遗憾的是,这款手表并没有利用睡眠阶段的估计来实现智能闹钟。该表带可以用其振动功能唤醒你,但只在设定的时间,而不是根据睡眠阶段。

华为的应用程序提供个人睡眠阶段的数据
华为的应用程序提供个人睡眠阶段的数据
睡眠质量也得到了额外的评估
睡眠质量也得到了额外的评估
华为的应用程序现在还提供声音效果,据说可以帮助你入睡。
华为的应用程序现在还提供声音效果,据说可以帮助你入睡。

使用Band 7可以自动记录锻炼情况

华为手环7支持对96种不同类型的运动进行追踪,其中六种运动收集更多数据或评估更密集,例如慢跑或步行。值得注意的是,户外自行车运动在收集中缺失。该追踪器在运动过程中以数值以及通过色标显示你的脉搏。此外,你还可以跟踪距离、持续时间、燃烧的卡路里、最高节奏、平均速度、节奏和步行时的步长。在设定的距离之后,例如在步行过程中的每一公里或一英里之后,手表会提供最后一公里/一英里的总结,并对训练强度进行估计。

如果需要,追踪器还可以识别连续运动,显示屏会询问是否应该开始记录锻炼。这项功能在测试期间运行稳定,尽管连续运动10分钟后才会弹出问题。如果几分钟内没有检测到运动,软件会相应地询问是否应该停止锻炼。

锻炼时,显示屏在阳光下保持足够的亮度
锻炼时,显示屏在阳光下保持足够的亮度

GPS和导航 - 智能带本身没有连接性

华为手环7没有GPS接收器,因此无法建立卫星连接。追踪器使用健康应用程序连接到你的手机数据。

显示屏--Band 7的皇冠上的宝石

子像素结构
子像素结构

显示屏是这款华为追踪器的巨大优势之一。正如OLED显示屏的典型特征一样,尽管分辨率比华为的智能手表稍逊一筹,但黑色是完美的,对比度也很好。这款追踪器的可视角度也很好:由于该方向的玻璃轻度弯曲,侧面的可视角度明显大于垂直方向。唯一的缺点是缺少亮度传感器。这在白天并不是什么大问题,因为即使在阳光下,显示屏也总是清晰可辨。然而,在黑暗的房间里,显示屏可能会很刺眼,因为亮度并没有自动降低。在我们的测试中,显示屏的最大亮度为472cd/m²,我们测量了120赫兹的相对稳定的脉宽调制。

Screen Flickering / PWM (Pulse-Width Modulation)

To dim the screen, some notebooks will simply cycle the backlight on and off in rapid succession - a method called Pulse Width Modulation (PWM) . This cycling frequency should ideally be undetectable to the human eye. If said frequency is too low, users with sensitive eyes may experience strain or headaches or even notice the flickering altogether.
Screen flickering / PWM detected 120.1 Hz

The display backlight flickers at 120.1 Hz (worst case, e.g., utilizing PWM) .

The frequency of 120.1 Hz is very low, so the flickering may cause eyestrain and headaches after extended use.

In comparison: 53 % of all tested devices do not use PWM to dim the display. If PWM was detected, an average of 17735 (minimum: 5 - maximum: 3846000) Hz was measured.

性能和运行时间

华为没有提供任何关于内置SoC或内存的信息。该设备总体上运行平稳,尽管在屏幕上的单个磁贴之间切换时有轻微延迟。激活显示屏通常也需要一些时间。追踪器总是反应迅速,尽管性能不如其他更昂贵的华为智能手表那样流畅。

电池寿命 - AoD耗尽了华为的电池

如果所有的传感器和永远在线的显示屏都打开,并且每天24小时佩戴,Band 7可以持续三天三夜--没有运动追踪。如果关闭永远在线的显示屏,在同样的使用情况下,追踪器的里程数会大幅上升到七天七夜。只有当传感器的测量频率降低时,华为承诺的两周电池寿命才有可能实现。该设备通过一条带有两个金属触点的充电线进行充电,金属触点通过磁力吸附在手表的底部。从10%充电到100%需要55分钟。

华为手环7通过连接到设备底部的两个金属针脚进行充电
华为手环7通过连接到设备底部的两个金属针脚进行充电

Pros

+ 伟大的OLED显示屏
+ 丰富的健身功能
+ 可以从设备上进行简短的回复

Cons

- 没有GPS连接
- 没有环境光传感器

结论 - 这款华为智能手环几乎没有任何限制

在审查中。华为Band 7测试设备由德国华为提供
在审查中。华为Band 7测试设备由德国华为提供

华为的Band 7是一个惊喜,它极大地利用了现有华为健康应用的功能。尤其令人印象深刻的是良好的OLED显示屏,使用起来总是很愉快。这款追踪器甚至有一个永远在线的解决方案,即使电池寿命随着它的使用而明显受到影响。光线传感器的缺失让人失望,但可以忍受。

虽然健康参数的测量值并不完全是一流的,但Band 7在这里没有什么可羞愧的,特别是与其他明显更昂贵的智能手表相比。鉴于缺少卫星连接和无法存储任何音频文件,这款手表必须与智能手机结合使用,才能进行大部分锻炼。

那些可以不使用独立卫星连接、电话和金属外壳的人应该仔细看看这款华为追踪器。

因为Band 7以其可靠的通知在日常工作中提供了令人信服的表现,即使是简短的回复也是可能的。另一个可能性是小米智能手环7,它属于类似的价格范围。如果多花一点钱,红米手表2 Lite提供更大的显示屏和内置的卫星连接。

价格和可用性

华为手环7的建议零售价为60欧元(60美元)。然而,在撰写本文时,该设备在制造商的网站上也有售,价格为50欧元(50美元),目前所有四种颜色都有。然而,其他零售商,如Amazon,也有这款健身追踪器。

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Benedikt Winkel, 2022-09-14 (Update: 2022-09-14)