新研究发现智能手表技术无法测量压力

越来越多的 智能可穿戴设备声称能够了解用户的睡眠状况 睡眠情况以及 压力以防万一，他们可能需要改变一些生活方式，以解决可能是至关重要的健康问题。

根据的一项新研究，这些智能手表或手环的测量结果可能不够准确。.

这项在荷兰莱顿大学进行的实验招募了781名学生，让他们在3个月内使用同一款可穿戴设备，并定期完成生态瞬间评估（EMA）调查，调查内容包括参与者自己的 睡眠疲劳和压力水平。

研究人员得出的结论是，虽然在疲劳和睡眠方面，受试者的EMA数据与可穿戴设备传感器的数据"重叠"得很好，但在测量压力方面，两者的数据却不尽相同。

值得注意的是，这项研究只纳入了一款可穿戴设备：大约在2018年，Garmin停产了Vivosmart 4，取而代之的是更新的 Vivosmart 5(目前在亚马逊的售价为 149.99 美元）。

由此可见，Garmin 的 压力评估方法的压力评估方法可能与 EMA 不同，从而影响实验结果。

尽管如此，。的腕戴式智能设备的准确性。